„Nic nedělá ženu krásnější než víra ve vlastní krásu,“ prohlásila kdysi sebevědomě nádherná italská herečka Sophia Loren. A měla pravdu, půvab jde ruku v ruce s vnímáním sebe sama. Jak ale získat potřebnou jistotu a pocit, aby si člověk připadal skutečně krásný? Základem je soulad a rovnováha – protože co tělu dáte, to vám vrátí dvojnásob. Jednoduše řečeno, vnější vzhled i náš osobní pocit podobně jako zrcadlo nekompromisně odráží to, co je ukryto uvnitř.

Hledáte tip na výbornou snídani nebo svačinu, která vás vždy zasytí? Křupavé pečené müsli s bílým jogurtem je výbornou volbou pro všechny, co potřebují ten správný start do nového dne. Vitamíny, minerální látky, vláknina, ale také fantastická chuť si vás získají.