MUDr. Veronika Babic

Kromě individuální lékařské praxe se věnuji vzdělávání veřejnosti prostřednictvím Inštitútu zdravia, publikování vzdělávacích článků a tvorbě Zdravého podcastu. V rámci Inštitútu zdravia navíc připravuji online vzdělávací platformu zaměřenou na optimalizaci zdraví, prevenci a léčbu onemocnění přirozenou cestou, funkční medicínu a prevenci stárnutí.

Superpotraviny a fytochemikálie v rostlinných potravinách představují cenný zdroj látek, které jsou pro zdraví člověka nezbytné. Funkční medicína sama využívá mnohé látky, přítomné v potravinách, coby léčebné modality nahrazující farmaceutické léky. Zdravý životní styl a zdravé stravování představují nejdůležitější faktor, pomocí kterého umíme ovlivnit vývoj onemocnění a předčasné stárnutí našeho těla.

Pravidelná konzumace zdravých potravin, především pak superpotravin, představuje nejdůležitější článek v prevenci onemocnění, jeho léčbě, prevenci stárnutí a dosažení nízkého biologického věku (skutečný věk našich buněk, odlišný od chronologického věku určeného na základě datumu narození).

Zdravá strava a každodenní příjem účinných, rostlinných fytochemikálií ve formě superpotravin, jsou navíc klíčovým článkem pro obnovu zdraví střevního mikrobiomu, který představuje víc než 80 % imunity lidského těla.

Produkty od Boratree.organic jsou skvělé tím, že vždy obsahují kombinaci různých superpotravin. To je velmi důležité pro dosáhnutí zdravotního účinku na úrovni těla, protože kombinace superpotravin zvyšují účinek jednotlivých superpotravin díky synergickému účinku. Pravidelný příjem superpotravin ve formě směsí je navíc o dost jednodušší než každodenní příjem několika doplňků výživy.

Je důležité poznamenat, že farmaceutické vitamíny a minerály nejsou zdaleka tak účinné, jako vitamíny a minerály v rostlinné stravě, především kvůli svému umělému farmaceutickému původu. K tomu navíc chronicky narušují zdraví střevnímu mikrobiomu, čímž v konečném důsledku působí kontraproduktivně a narušují zdraví našeho těla. Vitamíny a minerály z potravin jsou mnohem lepším, účinnějším a přirozenějším zdrojem. Největší obsah vitamínů a minerálních látek mají především superpotraviny.

Mnohé ze superpotravin navíc působí jako přirozená probiotika, čímž podporují zdraví střevního mikrobiomu a taktéž fungují jako látky schopné odstraňovat z těla toxiny. Těmito superpotravinami jsou především ty zelené, jako je například chlorela a spirulina.

Mnohé superpotraviny jsou taktéž zdrojem chlorofylu důležitého pro lidské zdraví a jsou taktéž hodnotným zdrojem množství různých antioxidantů.

Produkty od Boratree.organic jsem si okamžitě oblíbila a doporučuji je každému člověku, kterému záleží na podpoře svého zdraví. Základem je samozřejmě zdravá a kvalitní strava. Aktuálně však ovoce i zelenina neobsahují tak velké množství vitamínu a minerálních látek, jako tomu bylo v minulosti, proto je vhodné jejich příjem pravidelně doplňovat užíváním superpotravin. Užívání superpotravin do Boratree.organic se díky jednoduchosti užívání a kvalitnímu složení snadno stane vašim pravidelným zdravým zvykem.

@funkcnalekarka

@institutzdravia

@zdravypodcast