„Nichts macht eine Frau schöner als der Glaube, dass sie schön ist“, so ein selbstbewusstes Zitat der schönen italienischen Schauspielerin Sophia Loren. Und sie hatte recht, Charme geht Hand in Hand mit Selbstwahrnehmung. Aber wie bekommt man das Selbstvertrauen, das man braucht, um sich wirklich schön zu fühlen? Ausgangspunkt sind Harmonie und Ausgeglichenheit – denn was Sie Ihrem Körper geben, zahlt Ihnen doppelt so viel zurück. Einfach gesagt, das Aussehen und unser persönliches Empfinden spiegeln wie der Spiegel kompromisslos wider, was sich im Inneren verbirgt.

Suchen Sie einen Tipp für ein leckeres Frühstück oder einen Snack, der Sie immer gut füttert? Knusprig gebackenes Müsli mit weißem Joghurt ist eine hervorragende Option für alle, die den richtigen Start in den neuen Tag suchen. Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, aber auch ein fantastischer Geschmack werden Sie einfach überzeugen.