Creamy oat porridge

Nach Monaten voller Sonne, Ruhe und Wohlbefinden ist es Zeit, sich auf den farbenfrohen Herbst vorzubereiten. An diesen kalten Morgen wünschen wir uns, uns ein warmes Frühstück zu gönnen, um Körper und Geist aufzuwärmen.

Nachdem wir im Freundeskreis Gläser Wein, Cocktails oder saisonale Desserts genossen haben, kommt nun die Zeit, nach etwas Nährstoffreichem zu greifen.

Mit der Wetteränderung kommt auch die Krankheitszeit und es ist wichtig, unserem Körper Nährstoffe zuzuführen, die Abwehrkräfte des Körpers unterstützen. Deshalb haben wir diesen nährstoffreichen Haferbrei in einer völlig neuen Form für Sie vorbereitet. Dank der Schokoladen-Fruchtglasur aus Bio Bora Relish und Bio bora Revive werden Sie sich schnell in seinen Geschmack verlieben.

Dabei gönnen Sie sich 13 sorgfältig ausgewählte Superfoods in 100 % Bio-Qualität, die gleich mehrere Vorteile für Ihre Gesundheit haben. Vitamin C trägt zusammen mit Kupfer in Bio bora Relish und Matcha in Bio bora Revive zu den Abwehrkräften des Körpers und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Dank Maca in Bio bora Relish und Spirulina mit Matcha in Bio bora Revive können Sie sich gleich heute Morgen auf ein Karussell der Arbeit vorbereiten, denn sie werden Ihnen helfen, sich voller Energie zu fühlen!

Vorbereitungszeit

20 min.

Anzahl der Portionen

1

Vorbereitung

Einfach

Zutaten

Zubereitung

  1. Haferflocken mit Haselnussbutter und 1/2 Banane mischen.
  2. 120 ml Haferdrink erhitzen und eine Mischung aus Flocken, Banane und Haselnussbutter unterrühren.
  3. Alle Zutaten vermischen, bis eine dicke Masse entsteht. 
  4. 1/4 Banane mit 40 ml Haferdrink und 1 PL Bio Bora Revive mischen.
  5. 1/4 Banane mit 40 ml Haferdrink und 1 PL Bio Bora Relish mischen. 
  6. Die Haferflocken in ein Glas geben und zur Hälfte mit der dicken Bio Bora Revive-Mischung und zur Hälfte mit der dicken Bio Bora Relish-Mischung aufgießen. 

Ein leckerer Start in einen neuen Tag ist fertig!