Energy Truffles

Poznáte ten pocit, keď na vás po obede v práci prichádza útlm a vy sa neviete dočkať šálky vytúženej kávy alebo čaju? K nej samozrejme nemôže chýbať nejaká lahodná drobnosť.

Ideálne taká, ktorá je nielen v súlade s vašimi zdravými a vyváženými stravovacími návykmi, ale taktiež vás naštartuje. Dosiahnite spojenie fantastickej chuti a osviežujúcich účinkov v podobe Energy Truffles.

Ovsené vločky, kokos a orechy v kombinácii so sladkastými tónmi čučoriedok, banánu a lucumy v Bio bora Revive ocenia nielen vaše chuťové poháriky. Spolu s ďalšími piatimi výživnými superfoods v Bio bora Revive vás táto pochúťka príjemne zasýti a popri tom nezaťaží váš organizmus. V tejto unikátnej zmesi nechýba matcha, ktorá tiež pomôže osviežiť telo a myseľ. Vychutnajte si Energy Truffles a pustite sa do poobedných, či večerných výkonov! 

Doba prípravy

30 minút

Počet porcií

8 - 10

Príprava

Jednoduchá

Čo budeme potrebovať

  • 4 PL Bio bora Revive 
  • 4 PL kokosových vločiek (do zmesi)
  • 5 PL kokosových vločiek (na obaľovanie)
  • 4 PL orechov podľa vlastného výberu (odporúčame lieskové orechy alebo mandle)
  • 120 g ovsených vločiek 
  • 150 ml rastlinného nápoja podľa vášho výberu (ovsené, ryžové, mandľové, sójové)
  • 1 banán
  • 50g horkej (75% - 85% kakaa) čokolády (na obaľovanie)

Ako na to

  1. Ovsené vločky pomeľte spolu s orechmi na prášok. 
  2. V miske vidličkou rozpučte banán a pridajte všetky ingrediencie (okrem čokolády a kokosových vločiek určených na obaľovanie).
  3. Všetky ingrediencie poriadne premiešajte, aby sa vytvorila hustá zmes. 
  4. Dajte zmes na noc do chladničky, aby sa jednotlivé ingrediencie a ich chute dobre spojili.
  5. Z vychladnutej zmesi vyformujte guľky, ktoré môžete podľa chuti obaliť v kokosových vločkách, roztopenej čokoláde alebo aj v oboch.

Vychutnajte si túto lahôdku pri vašej obľúbenej šálke kávy, čaju alebo iba tak samostatne!